下園壮太先生ってどんな人?

陸上自衛隊衛生学校で衛生課隊員(医師・看護師)にメンタルヘルス
自殺防止、カウンセリングなどを教育中。
防衛庁のメンタルヘルス検討会の委員にも選抜されたこともあり
カウンセリングセミナーを開くとまたたく間に満席になってしまう。
現在、最も講座予約の取れない心理カウンセラーとして有名

数多くの本が出版され現在も精力的に活動している。



うつからの完全脱出 9つの関門を突破せよ! (こころライブラリー)

うつからの脱出―プチ認知療法で「自信回復作戦」

あきらめの悪い人 切り替えの上手い人 (講談社プラスアルファ文庫)

相談しがいのある人になる 1時間で相手を勇気づける方法 (こころライブラリー)

大人の心の鍛え方

目からウロコのカウンセリング革命―メッセージコントロールという発想

あきらめ上手は生き方上手

愛する人を失うとどうして死にたくなるのか「《うつ》から自殺へ」を「生きよう」に変える力



他にもあと26冊ほど出版されています。

(ここでは紹介しきれませんので(^▽^;))



・なかなか「うつ病」から抜けられないあなたへ!「うつ病」の悪循環から独力で脱出する新しい考え方!プチ認知療法

本よりも分かりやすく、より実践的な『プチ認知療法 うつ病改善DVDプログラム』

本よりも分かりやすく、より実践的な
プチ認知療法 うつ病改善DVDプログラム』は1年以上に渡り多数の方に提供しているという、ロングセラープログラムDVDです。

また、今回
『うつが改善されなかったら全額返金します。』
とまでおっしゃるほど、自信のある方法です。

リスクはないようですので、一度参考にしてみて下さい。




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